Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình cũng đầu tư và chăm sóc da mỗi ngày nhưng lại không có kết quả không? Một trong những khả năng cao nhất chính là bạn đã áp dụng thiếu hoặc sai cách và quy trình rồi đấy.
Không ai hiểu làn da của bạn bằng chính bạn. Để có làn da khiến biết bao phụ nữ mong muốn, dù ít hay nhiều tuổi, đều áp dụng cách chăm sóc da hết sức tỉ mỉ và kỳ công, bao gồm nhiều bước chồng lên nhau. Đêm xuống chính là thời điểm lý tưởng nhất để làn da nghỉ ngơi và phục hồi. Hãy tìm hiểu 7 bước “thần thánh” để có quy trình chăm sóc da ban đêm chuẩn không cần chỉnh nhé!
Mục Lục Bài Viết Tại Đây
1. Tại sao quy trình chăm sóc da ban đêm lại quan trọng?
Một số quan điểm cho rằng tối đến là thời gian để da thông thóang, thư giãn sau nhiều giờ đồng hồ dưới các lớp trang điểm, bụi bẩn nên không muốn sử dụng thêm quá nhiều mỹ phẩm chăm sóc nữa. Thực tế, ban đêm là thời điểm da dễ dàng hấp thu dưỡng chất và tái tạo một cách tốt nhất ngay cả trong lúc chúng ta ngủ. Các dưỡng chất lúc này nếu thoa lên da sẽ phát huy tối đa công dụng vì không phải tiếp xúc với những tác nhân gây hại nào ngoài môi trường như tia UVA, UVB từ ánh sáng mặt trời, không khí ô nhiễm, bụi bẩn,…
Giữ thói quen chăm sóc da ban đêm sẽ cải thiện các sắc tố, làm giảm nhược điểm trên da và dưỡng ẩm, trẻ hóa da. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, làn da của bạn sẽ duy trì một diện mạo trẻ trung lâu hơn cũng như giao diện mượt mà, mềm mại, rõ ràng, và quan trọng nhất là làn da khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da buổi tối bổ sung nước và các dưỡng chất cần thiết, giúp phục hồi và hạn chế các hư tổn trên da.
2. Những bước “tút” lại da ban đêm nhất định phải biết
#Rửa mặt thật sạch
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ
Đây là nguyên tắc “bất di bất dịch” đầu tiên mà các chị em phụ nữ phải thuộc lòng. Da muốn đẹp trước tiên phải thật sạch. Nếu không có bước này thì có khả năng cả quy trình dưỡng da sau đó cũng sẽ vô hiệu.
Làm sạch da giúp cho lỗ chân lông thông thóang, lấy đi những bã nhờn, chất độc hại trên bề mặt da. Quan trọng nhất là ngăn chặn tối đa không để mụn có cơ hội xuất hiện trên gương mặt xinh đẹp của bạn.
#Tẩy trang
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ
Nếu như buổi sáng chỉ cần rửa mặt thì đêm xuống bạn phải bổ sung thêm một bước nữa là tẩy trang. “Tôi không trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng nên không cần tẩy trang” – quan điểm này chính là nguyên nhân khiến da bạn tệ hơn mỗi ngày. Chỉ rửa mặt thông thường mà bỏ qua việc tẩy trang không thể khiến da bạn hoàn toàn sạch sẽ.
Bước tẩy trang sẽ giảm thiểu tối đa tác hại của các chất tẩy rửa, chất hoạt động bề mặt và thành phần nhũ hóa của sản phẩm trên da bạn giúp các dưỡng chất của kem dưỡng hấp thụ tốt hơn. Ngoài ra, bạn nên chọn những loại tẩy trang không chứa cồn, hương liệu và chất bảo quản mạnh, vì đây là các thành phần dễ gây kích ứng và không tốt cho da.
BẠN ĐÃ BIẾT VỀ:
#Sử dung nước cân bằng da (Toner)
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ – Chuyenlamdep
Toner là bước đệm “vi diệu” sau khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết để sẵn sàng cho các bước dưỡng da phía sau. Đây là bước giúp đẩy hết những bụi bẩn cũng như sự ô nhiễm từ môi trường, làm chậm quá trình lão hóa da và làn da không còn bị nhờn hay tắc lỗ chân lông nữa.
#Đắp mặt nạ
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ – Chuyenlamdep
Việc này không nhất thiết các bạn nữ phải làm mỗi buổi tối. Một tuần chỉ cần thực hiện 2-3 lần trong khoảng 20-30 phút như một phần thưởng cho làn da thêm phần tươi trẻ, rạng rỡ. Các chị em phụ nữ có thể tìm đến các nguyên liệu tự nhiên để đắp mặt nạ như: yến mạch, cám gạo, đậu đỏ, nghệ, trà xanh, mật ong, sữa chua, hoa quả hoặc các loại mặt nạ giấy đến từ các thương hiệu yêu thích của bạn.
Mặt nạ giúp cung cấp cho da thêm nhiều khóang chất cần thiết, giúp da lão hóa chậm hơn, đàn hồi cao, xóa nếp nhăn, mịn, giảm đỏ, ngứa cho da.
#Tinh chất serum
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ – Chuyenlamdep
Tùy vào nhu cầu làn da mà bạn có thể lựa chọn loại serum dưỡng cho phù hợp như cấp ẩm, dưỡng trắng, phục hồi, chống lão hóa,… Dùng các tinh chất này lên mặt theo công thức lỏng trước rồi đến đặc.
Đây được xem là “linh hồn” trong quy trình chăm sóc da. Trong một lọ serum có thể chứa đến 70% dưỡng chất, gấp 10 lần kem dưỡng. Cứ hãy tưởng tượng rằng, làn da chúng ta có 3 lớp: thượng bì, trung bì và hạ bì. Các loại kem dưỡng chỉ hoạt động được ở lớp trên cùng của bề mặt da mà thôi. Serum mới thật sự là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận lớp dưới cùng của da. Vậy nên, tuyệt đối không được bỏ qua bước quan trọng này.
#Dưỡng ẩm
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ – Chuyenlamdep
Rất nhiều người cho rằng chỉ ai có làn da khô, nứt nẻ mới cần phải dưỡng ẩm là hoàn toàn sai lệch. Dù các bạn nữ thuộc bất kì loại da gì thì cũng cần phải bổ sung độ ẩm cho da sau một ngày dài. Do đó, việc chọn kem dưỡng ẩm cho da không phải chỉ phụ thuộc vào loại da của bạn mà còn phải xem xét đến các cấp độ da nhạy cảm, tần suất mọc mụn và lão hóa.
Sau bước serum ở trên, đừng quên thoa kem dưỡng kết hợp để bảo vệ riêng biệt giúp serum không bị bay hơi và chống khô da. Kem dưỡng ẩm được pha chế giúp da ngậm nước bằng cách tạo một hàng rào bảo vệ bên ngoài da ngăn sự thoát hơi nước.
#Một số lưu ý khác
Bỏ túi quy trình chăm sóc da ban đêm đẹp và đủ – Chuyenlamdep
Sau khi các bước chăm sóc da ban đêm trên, điều kiện tiên quyết để dưỡng chất có thể thẩm thấu giúp da tái tạo lại sức sống, chuẩn bị một ngày mới tràn đầy năng lượng chính là ngủ đủ giấc. Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng cho cả da và toàn bộ cơ thể, ngăn lão hóa và không bị nổi mụn. Cơ thể cần ở trong tình trạng ngủ sâu trước 11 giờ để da có thời gian nghỉ ngơi cũng như tự tái tạo.
Ngoài việc dưỡng da vào ban đêm, buổi sáng khi ra ngoài, phái đẹp cũng nên đảm bảo tốt và đủ các bước bảo vệ da để có thể phát huy triệt để tác dụng và cải thiện làn da của mình.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống hằng ngày cũng là một trong những yếu tố quyết định bạn có một làn da khỏe đẹp hay không. Vậy nên, cũng hãy đặc biệt lưu ý nhé!
Những kết quả mỹ mãn sẽ không bao giờ xảy ra nếu chúng ta không kiên trì và cố gắng. Hãy để ý đến làn da mình mỗi ngày và cảm nhận kết cấu, độ ẩm mịn của da mình để xem bạn cần bổ sung hay thêm bớt gì không. Không cần quá nhiều bước trong quy trình chăm sóc da ban đêm, nhưng có một chế độ chăm sóc da đầy đủ và khoa học là điều kiện cần thiết để khiến vẻ ngoài tươi trẻ bạn nhé.
Nguồn https://chuyenlamdep.net
