Chăm sóc làn da hàng ngày hết sức quan trọng – đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Bởi đây như là thước đo tôn vinh vẻ đẹp của sự tự nhiên. Đồng thời nó cũng góp phần tạo nên sức hấp dẫn của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mùa hanh khô đơn giản mà vẫn hiệu quả. Cách làm đẹp da tại nhà sao cho tốt nhất, đặc biệt là thời điểm giao mùa như hiện tại?
Mục Lục Bài Viết Tại Đây
- Chăm sóc da mùa hanh khô hiệu quả nhanh chóng mà đơn giản ngay tại nhà
- #1. Uống đủ nước
- #2. Hạn chế rửa mặt và tắm bằng nước nóng
- #3. Bổ sung thật nhiều trái cây tươi và rau củ
- #4. Đừng quên thoa kem chống nắng
- #5. Tẩy tế bào chết định kỳ
- #6. Xịt khoáng là “vật bất ly thân” để chăm sóc da mùa hanh khô tốt nhất
- #7. Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc da mùa khô
- #8. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm chăm sóc da thích hợp
- #9. Hạn chế dùng xà phòng vào mùa hanh khô
Chăm sóc da mùa hanh khô hiệu quả nhanh chóng mà đơn giản ngay tại nhà
Da là cơ quan lớn nhất bởi nó chiếm khoảng 16% tổng trọng lượng cơ thể. Chúng đóng vai trò như một “dũng sĩ” bảo vệ và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định. Vào những ngày tiết trời hanh khô, độ ẩm trong không khí thấp, làn da chúng ta thường trở nên khô sần, mất nước.
Chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài cần đầu tư bài bản mà không phải ai cũng làm đúng. Cùng Chuyên Làm Đẹp “nghía” qua vài điều cần biết khi chăm sóc da mùa hanh khô sau đây – Để luôn sở hữu được làn da hoàn hảo như ý nhé!
#1. Uống đủ nước
Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng cũng như đơn giản nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Thời tiết hanh khô, da của lại càng cần nước. Chính vì thế, bạn hãy uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để làm tốt vai trò dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, hãy uống nước lọc thay vì nước có ga – bởi chúng không hề tốt cho làn da.
#2. Hạn chế rửa mặt và tắm bằng nước nóng
Nhiều người có thói quen tắm nước nóng vì mang lại sự thư giãn, thoải mái sau một ngày dài. Nhưng không nên sử dụng nước quá nóng để tắm rửa hay ngâm mình nhé! Vì nhiệt độ cao của nước sẽ làm phá hỏng kết cấu của da. Từ đó làm da nhanh khô và có thể nổi mẩn ngứa, ửng đỏ.
Với những ai có thói quen rửa mặt bằng nước nóng để làm giãn nỡ lỗ chân lông cũng thế. Nếu thực hiện thường xuyên sẽ làm da khô, càng dễ nứt nẻ hơn. Vì thế, các bạn nên rửa mặt bằng nước mát để chăm sóc da mùa hanh khô tốt và dễ dàng hơn. Cũng như không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy dầu mạnh.
#3. Bổ sung thật nhiều trái cây tươi và rau củ
Các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước để chăm sóc da mùa khô tốt hơn. Mà nó còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất khoáng rất có lợi cho da. Trái cây tươi vừa tốt cho sức khỏe, lại còn giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn để “chiến đấu” với thời tiết hanh khô.
Một số loại Vitamin như Vitamin A, B hay C đều giúp làn da của bạn khỏe mạnh và sáng bóng hơn. Đặc biệt, Vitamin B còn là chất giúp phục hồi những làn da bị khô nẻ hữu hiệu. Do vậy, hãy bổ sung thường xuyên hơn một số loại thực phẩm giàu Vitamin B từ các nguồn thực phẩm như: thịt gà, cá ngừ, ngũ cốc, các loại đậu, bơ, chuối.
#4. Đừng quên thoa kem chống nắng
Thời tiết hanh làm da khô nhanh hơn. Hơn nữa, nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi và khí độc ngoài môi trường thì da sẽ càng dễ nứt nẻ và bị viêm. Đó là lý do vì sao bạn phải bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài. Ánh nắng mặt trời dù không quá gay gắt nhưng có thể làm tình trạng da của bạn thêm tồi tệ, xuống sắc về lâu dài. Giải pháp chăm sóc da mùa hanh khô chính là: Đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày trước khi ra ngoài 30 phút.
#5. Tẩy tế bào chết định kỳ
Vì sao bạn sử dụng rất nhiều mỹ phẩm nhưng làn da lại chưa cải thiện được triệt để nhiều vấn đề? Nếu như đã xem xét qua nhiều lý do vẫn không tìm ra câu trả lời thì chính là bạn đã bỏ qua bước tẩy da chết đấy.
Tẩy tế bào chết là một trong những cách giúp làn da của bạn luôn mềm mại, hồng hào, không bị bong tróc, nứt nẻ trong mùa hanh khô. Tẩy tế bào chết cho làn da định kỳ 2 lần/tuần sẽ vô cùng ly tưởng để giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, cải thiện sự lưu thông máu và giữ cho làn da luôn khỏe đẹp.
#6. Xịt khoáng là “vật bất ly thân” để chăm sóc da mùa hanh khô tốt nhất
Chúng ta thường thấy những cô nàng văn phòng thường hay trang bị cho mình 1 chai xịt khoáng có đúng không nào? Vì các cô gái ấy thường xuyên phải ngồi trong môi trường máy lạnh chạy suốt liên tục như thế sẽ khiến cho da mau khô, rất dễ mất nước. Và xịt khoáng chính là “cứu cánh” vô cùng nhanh chóng và tiện lợi.
Đối với thời tiết trong mùa hanh khô này cũng thế, chúng không có lợi cho da. Vì vậy, nên thường xuyên xịt khoáng để cung cấp nước kịp thời, giúp da hạn chế khô nẻ, đảm bảo làn da luôn trong trạng thái ẩm mượt.
#7. Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc da mùa khô
Đây là việc không thể thiếu mỗi tối vào những ngày thời tiết khá “ẩm ương” như thế này. Khi đêm xuống, các bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm cho da để hoàn thành một cách toàn diện các bước dưỡng ẩm cho da. Lưu ý rằng, bạn đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi thoa kem – Nếu không sẽ gây phản tác dụng.
Thành phần cần thiết trong các loại kem dưỡng ẩm nên có là Ceramide, Hyaluronic Acid, Glycerin. Trong đó, ceramide là thành phần tự nhiên trong lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò chính trong việc duy trì làn da khỏe và bảo vệ làn da chống lão hóa, bảo vệ các thành phần dưới da.
Bên cạnh đó còn có một số kem dưỡng có chứa thành phần lipid tương tự với cấu trúc lipid trên da. Hoạt chất này có tác dụng tăng cường liên kết giữa các tế bào biểu bì, chống khô da rất tốt.
#8. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm chăm sóc da thích hợp
Mặt nạ từ trước đến nay đã là vật dụng làm đẹp được yêu thích vô cùng đối với cả nam và nữ giới. Dùng mặt nạ để bổ sung độ ẩm cho da vào những ngày hanh khô lại là một gợi ý hết sức tuyệt vời. Các bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ tự nhiên như: khoai tây, bơ mật ong, mật ong sữa tươi, nha đam,… để cấp ẩm kịp thời cho da.
Ngoài ra, nếu không có thời gian tự làm thì bạn có thể tìm mua các loại mặt giấy, đất sét,… được bày bán sẵn. Nên chọn mua loại phù hợp với từng loại da để chăm sóc tốt hơn. Đây chính là cách chăm sóc da mùa hanh khô vô cùng tiện lợi và tiết kiệm thời gian nhất đấy!
#9. Hạn chế dùng xà phòng vào mùa hanh khô
Xà phòng thường có tính sát khuẩn mạnh nên khi tắm sẽ làm mất chất dầu tự nhiên trên da. Nếu sử dụng xà phòng nhiều lần trong ngày sẽ dần làm mất đi lớp bảo vệ da tự nhiên – khiến da khô, nứt nẻ. Bên cạnh xà phòng thì những loại dung dịch tẩy rửa loại mạnh khác cũng nên tránh trong thời gian này.
Các chuyên gia y tế đã khuyến cáo rằng: Chỉ nên sử dụng xà phòng (các loại sữa tắm dịu nhẹ) để tẩy rửa những vùng da dưới cánh tay, bẹn, chân tay – với thời gian vừa đủ. Không nên tắm quá lâu, quá nhiều lần trong ngày và chà xát mạnh. Vì sẽ làm da bị tổn thương – nhất là mùa khô.
- Có thể bạn quan tâm: Cách chăm sóc da khi mang khẩu trang liên tục
Chăm sóc cho làn da mùa hanh khô luôn cần được các bạn đặc biệt lưu ý. Nếu bạn thật sự biết điều gì cần và nên tránh thì da mới có thể luôn trong tình trạng tốt nhất. Thông qua vài “mách nước” phía trên, hi vọng các bạn sẽ có thể cùng làn da mình vượt qua một cách dễ dàng, bất chấp mọi thời tiết mà vẫn luôn xinh đẹp, rạng ngời.
